8月の休診のお知らせです!

おはようございます☀

毎日毎日厳しい暑さが続きますが、体調を崩されていませんか?
この暑さで食欲が落ちている方は要注意です(-_-;)
消化の良いうどんやにゅう麺に、卵を2個ほど足せば、効率よく栄養、塩分、水分を摂れます(^-^)
コーンスープやポタージュスープもとろみがあって飲みやすいです(^-^)v

夜は暑くて寝苦しいので、寝不足になりがちですが、これもまた熱中症の原因になります(-_-;)
また、就寝中の熱中症も増えていることもあり、エアコンは28度くらいに設定し、つけっぱなしにして寝るというのが推奨されています。
冷えすぎないように、短パンでもレッグウォーマーで足首は覆うなどして、寝具や服装の工夫で快適な睡眠をとってくださいね!

そして、当院の8月の休診のお知らせです!
お間違えの無い様、よろしくお願いいたしますm(__)m

 


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