院内日記

  • 3月 冷えのぼせ

    2024年03月01日

    3月 冷えのぼせ

    3月に入りました!

    お彼岸までは、三寒四温、と言いますが

    毎年、ほんとその通りだなあと思いながら

    あー、やっと暖かくなってきたなーと実感します。

     

    身体の方も自律

  • 2月 まだ寒いですが暦では春が始まります

    2024年02月01日

    2月 まだ寒いですが暦では春が始まります

    先日年が明けたかと思ったら、もう2月になっていました!

    毎年、1日が短く感じるようになってきたなーと実感します。

     

    2月と言えば節分、立春。

    冬から春へ 陰から陽へ移り変わる

  • 11月 寒暖差がこたえます

    2023年11月01日

    11月 寒暖差がこたえます

    今年もあと二か月となりました。

    11月とは言え、日中は暑い!

    まだ25℃近くもあるようです。

     

    恒温動物が持つ「ホメオスタシス」

    どんな環境でも体内の状態を一定に

  • 10月 やっと涼しく

    2023年10月02日

    10月 やっと涼しく

    10月に入り、二十四節気で言うと8日は 

    「寒露(かんろ)」

    これは、朝晩の冷え込みは厳しいけど、空気が澄んで秋晴れの日が続く

    という気候です。

    とても過ごしやすい季節ですね(^^♪

  • 7月 梅雨のだるさ、むくみ

    2023年07月01日

    7月 梅雨のだるさ、むくみ

    7月に入りました!

    早速、雨雨雨

    蒸し暑い日が続きます

     

    今年は特に、体がだるい、足がむくむ、やる気が出ないなどなど。

    梅雨に多い症状が多く見られるような気がしま

  • 6月 雨の季節

    2023年06月01日

    6月 雨の季節

    6月と言えば

     

    ゴールデンウイークが終わって

    梅雨が来て

    祝日がない!

    7月の連休、お盆休みまで自分顔晴れ~

    と毎年、鼓舞しながら乗り越えている気がし

  • 3月 ちょっとずつ

    2023年03月01日

    3月 ちょっとずつ

    本当にちょっとずつ、ちょっとずつ

    暖かくなってきました。

    三寒四温という言葉を考えた方はすごいですね。

     

    東洋医学では「春」は

    五行の考えに基づくと「肝」と関りが

  • 2月 まだまだ寒いですが、春に向かう準備

    2023年02月01日

    2月 まだまだ寒いですが、春に向かう準備

    旧暦では1月から3月を春としていて

    2月は春真っ只中というところですが、

    実際は、一番寒さが厳しい月かもしれません(^-^;

    それもそのはず

    昔は、季節のずれを

    雑節や二十四

  • 12月 寒い時期に増えるギックリ腰

    2022年12月01日

    12月 寒い時期に増えるギックリ腰

    今年もあと1か月。

    12月とともに、今朝は急に冷え込んだように思います。

     

    寒い時期になると、毎年患者様の数が増えるのが

    ギックリ腰

     

  • 11月 秋らしくなってきました

    2022年11月01日

    11月 秋らしくなってきました

    こんにちは

    鍼灸師の今井麻衣子です(*^-^*)

     

    季節は秋。

    一番快適な季節かなと思います。

     

    しかし、心も体もからっからになりやすい秋