院内日記

  • 10月 気候も情緒も変動が激しい季節

    2021年10月01日

    10月 気候も情緒も変動が激しい季節

    10月になりました!

    今年もあと3か月ですね。。。

     

    コロナウイルスの拡大で

    生活環境がガラッと変わって早2年。

    まだ収束の兆しは見えませんが

    仕事も

  • 9月 炎天下でスポーツをする中高年の方へ!

    2021年09月01日

    9月 炎天下でスポーツをする中高年の方へ!

    先日ブログで紹介しましたが…

    運動後の足のつりがひどすぎて(T_T)

    アラフィフともなると体にもガタが来ているのでしょうか(^-^;

    とりあえずは2週間、

    生活環境から気を付けてみた結果

  • 8月 足がつりやすい時期です

    2021年08月02日

    8月 足がつりやすい時期です

    8月になりました!

    まさに夏本番、という天気が続きます☀️

    体は少し暑さに慣れてきましたが、

    毎日の暑さ対策を怠らないように心がけましょう。

    ********

  • 7月 頭痛が増えています

    2021年07月01日

    7月 頭痛が増えています

    今年も、もう半分が過ぎました。

    コロナ禍と言われて一年半。

    少しでも前に進みたいですね(^^♪

    そんな患者様を、自分自身を

    応援したいと思います!

     

  • 6月 早い梅雨入りとなりました

    2021年06月01日

    6月 早い梅雨入りとなりました

    今年は1ヶ月近く早い梅雨となりました(T_T)

    高い湿度と気温に全く体が適応してくれません💦

    この時期、なんとなく体調が悪いのには理由があります。

     

    

  • 5月 NK細胞と腸を活性化して免疫力アップ♪

    2021年05月01日

    5月 NK細胞と腸を活性化して免疫力アップ♪

    あっという間に5月になりました~!

    コロナウイルスとともに一年半が経ちましたが

    まだまだ共存するまでには至っていません💦

     

    私たちが今できることは、

  • 4月 自律神経が乱れる季節

    2021年04月01日

    4月 自律神経が乱れる季節

    四月になりました!

    温かくて過ごしやすい季節ですが、

    自律神経が乱れやすくなる季節でもあります。

     

    学校の悩み、人間関係、健康の悩み、

    家事や育児、仕事などなど、

  • 3月 感覚を大切に

    2021年03月01日

    3月 感覚を大切に

    3月になりました🌸

    急いで雛人形を出しても

    すぐにしまわなければなりませんね💦

     

    春は風のように変化する季節。

    学校、職場、住居な

  • 2月 季節の節目 

    2021年02月01日

    2月 季節の節目 

    梅のつぼみが出始めて、

    季節は春に向かっています✨

     

    2021年の立春は124年ぶりに2月3日だそうです!

    立春は冬至と春分のちょうど中間。

    四̪至

  • 1月 明けましておめでとうございます。

    2021年01月01日

    1月 明けましておめでとうございます。

    昨年は、想像のできないような大変な年になり、

    年が明けても、まだまだ油断できません。

    皆様のご協力のもと、

    営業を続けることができたことに

    心より感謝いたします。

    今年も引き