院内日記
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2022年06月01日
6月 梅雨入りが近いです
今月は梅雨に入り
しばらくジメジメした日が続きます。
イヤな季節のイメージがありますが
地面は潤って草木が元気に！
植物の成長を見ているだけで気持ちが落ち着きます。
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2022年03月02日
3月 何かと忙しい季節
4月は新しいことが始まる時期ですね。
3月はそれに向けて準備することがいっぱい。
付随して、休息や食事がおろそかになったり
変化に対して情緒も不安定になりがちです。
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2021年12月01日
12月 背骨を整える
ついに一年最後の月になりました！
大分寒くなりましたが、昼間はお日様が出ていると暖かいくらいです。
前のイオンの解体が進んで日当たりも抜群になったので
12月とは思えないくらいの穏やかさです(*^^
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2021年10月01日
10月 気候も情緒も変動が激しい季節
10月になりました！
今年もあと3か月ですね。。。
コロナウイルスの拡大で
生活環境がガラッと変わって早2年。
まだ収束の兆しは見えませんが
仕事も
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2021年09月01日
9月 炎天下でスポーツをする中高年の方へ！
先日ブログで紹介しましたが…
運動後の足のつりがひどすぎて(T_T)
アラフィフともなると体にもガタが来ているのでしょうか(^-^;
とりあえずは2週間、
生活環境から気を付けてみた結果
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2021年08月02日
8月 足がつりやすい時期です
８月になりました！
まさに夏本番、という天気が続きます☀️
体は少し暑さに慣れてきましたが、
毎日の暑さ対策を怠らないように心がけましょう。
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